1. 莲藕汤,怎样做猪骨莲藕汤?
材料
材料,猪腿骨500克,冬瓜300克,莲藕100克,调料,酱油2汤匙,醋1汤匙,葱1颗,姜5片,蒜3瓣,花椒几颗,大料2颗,家乐浓汤宝1个,葡萄酒2汤匙,糖1汤匙,盐2汤匙,清水3大碗,香菜少许
做法
做法
猪腿骨洗净后用1汤匙酱油,花椒,两片姜,1汤匙葡萄酒,1汤匙盐腌制20分钟
冬瓜切片,莲藕切成小块,葱叶切葱花,葱白切5厘米左右段,蒜用刀拍一下
过入底油,葱花,花椒炝锅,放入猪腿骨及腌制猪腿骨的汤汁一起煸炒,待腿骨上的肉色稍变后转到电压力锅内,加入清水、葱段、姜片,大料,家乐浓汤宝(猪肉),加压焖30分钟
三十分钟后开锅盖,撇去上面的浮沫,放入莲藕,加1汤匙醋,再焖10分钟后放入冬瓜,加1汤匙盐,焖10分钟左右,开锅加1汤匙鸡精,撒些香菜即可
2. 鱼骨莲藕汤怎么熬好喝?
食材:黑鱼骨鱼头鱼皮莲藕红枣,调料:姜葱料酒香醋胡椒粉橄榄油盐糖鸡精香菜

第一步,坐锅注水大火烧开,将下脚料鱼骨剁块,将鱼骨头鱼皮鱼头焯水,加醋去腥味

第二步,将焯水后的鱼骨等捞起沥干水分备用

第三步,准备配菜和调料,莲藕去皮切块

第四步,坐炒锅中火注油,投入姜葱炒香

第五步,倒入已焯过水的鱼骨等大火翻炒入味后盛起

第六步,坐炖锅注入水大火,加入鱼骨鱼头鱼皮莲藕红枣糖烧开,加入香醋料酒烧开撇去浮沫,转小火炖1小时至莲藕熟烂

第七步,加盐鸡精胡椒粉香菜上桌
3. 莲藕汤怎么煲好喝?
首先我们准备一下食材:
1.准备削皮的莲藕一节,先从中间切开,再切成厚片,放入水盆中,避免莲藕氧化变黑。
2.准备红枣8个放入盆中,加入清水,再放入一小把枸杞子,浸泡3分钟。
3.取一个小盆,倒入红糖30克,冰糖10克备用。
等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作。
4.取一个砂锅,加入适量清水,放入泡好的红枣和枸杞。
5.加入红糖和冰糖,盖上锅盖,开大火把水烧开。
6.等水烧开后,下入切好的莲藕,再放入几片生姜,盖上锅盖,改中火炖煮20分钟。
7.20分钟过后关火,把炖好的红枣和莲藕盛入汤盆中,最后再放上一朵青菜点缀,即可上桌食用。
4. 莲藕汤热气吗?
凉性的莲藕本身味甘、偏寒性,具有凉血散瘀、除烦止咳的作用,将其煮成汤之后并不会改变其性质,所以莲藕汤仍然还是凉性的。
只是相对于生莲藕来说煮熟后的莲藕汤温度较高,食用后对于肠胃来说刺激较小,而且煮熟后莲藕中所含的淀粉都已经糊化了,更容易被人体消化吸收,所以如果是肠胃不好的人群喝一些莲藕汤的话有健脾开胃的作用。晚上少吃点。
5. 猪肺炖莲藕汤怎么做?
主料:油柑子8个、筒骨1根、莲藕适量,猪肺备用
辅料:盐1茶匙
1、准备好所有食材,油柑洗净,用小刀割开果子。
2、莲藕刮皮洗净,切成小块,筒骨砍断,洗净。
3、起锅,冷水下锅,烧开,撇开学沫,取出筒骨待用。
4、砂锅煮开水,放入筒骨熬煮。
5、放入莲藕块,大火煮开,转小火,煮2个小时。
6、将煮好的骨汤倒进另一个砂锅,放入油柑,大火煮开。
7、放入莲藕块,约煮3分钟左右,莲藕块煮熟即可,加盐调味即可食用。
8.美味又好吃的猪肺炖莲藕汤完成开吃了。
6. 猪骨莲藕汤放哪些药材?
猪骨莲藕汤炖制过程中,可以加入适量的黄芪,红枣,枸杞,大约四个小时左右时,奶白粘稠的猪骨莲藕汤中加入适量的食盐后就可以出锅了,营养又美味。
7. 坐月子可以喝莲藕汤吗?
坐月子期间,莲藕汤可以适量的喝,因为偶属于一种寒性的食物,如果喝的太多,有可能会造成月经量增多或者腹痛的症状,适量和影响不大,这段时间生活起居要规律,不要吃辛辣刺激性的食物,用药是需要正规系统的。坐月子期间尽量多吃一些温补的食物。